|
أول يوم أتمنى أني أفقد الوزن
|
74.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1796 千卡
|
脂肪: 77.90克 | 蛋白质: 38.33克 | 碳水物: 252.05克.
早餐: شوربة الملفوف, الطماطم. 午餐: شوربة الملفوف, جبنة جودة. 晚餐: مقليات, العنب, الطماطم, الباذنجان المطبوخ. 小食/其他: جبنة الكريم الخفيفة, الخبز المسطح (العربي), Tarte aux Fraises, Maxon Chocolat (Caramel), الجوز, السكاكر القاسية. 更多的......
|
|