在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 52.85克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 113.27克.
早餐: Mercadona Pan de Molde Integral, Huevo, Oscar Mayer Bacon. 午餐: Pechuga de Pollo Empanada, Hacendado Penne Rigate Integral . 小食/其他: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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