在2020年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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58.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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898 千卡
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脂肪: 26.89克 | 蛋白质: 22.65克 | 碳水物: 147.60克.
晚餐: Aice Ice Milk, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Goreng, Lobak Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Nasi Putih. 小食/其他: Roma Sandwich Peanut Butter, Jus Jeruk, Pepaya, Rengginang, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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