在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.1 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
971 千卡
|
脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 72.56克 | 碳水物: 80.82克.
早餐: Рис Вареный, Слабое Кофе с Сахаром, Сваля Сыр Легкий. 午餐: Lotte Чокопай Банановый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 晚餐: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Шампиньоны, Oldenburger Сыр Сливочный , Помидоры Черри, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Сваля Сыр Легкий. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|