在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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944 千卡
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脂肪: 35.48克 | 蛋白质: 60.38克 | 碳水物: 97.10克.
早餐: Royal Gelatina Zero. 午餐: Tirolez Creme de Ricota Light, Molho de Tomate Caseiro, Vapza Peito de Frango Desfiado, Renata Penne Integrale Grano Duro. 晚餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Abobrinha Cozida, Rocambole de Carne. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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