在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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968 千卡
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脂肪: 33.92克 | 蛋白质: 62.72克 | 碳水物: 101.50克.
早餐: Queijo Fresco, Pão Integral, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. 午餐: Peixe-Espada Cozido, Sinhá Flocão, Salad Creations Tomate. 晚餐: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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