|
еее бои
|
45.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
575 千卡
|
脂肪: 22.92克 | 蛋白质: 18.71克 | 碳水物: 75.57克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Кофейный Торт. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|