在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1285 千卡
|
脂肪: 80.10克 | 蛋白质: 63.92克 | 碳水物: 81.66克.
早餐: Яйцо Куриное, Творог 5%. 午餐: Сухой Жареный Соленый Арахис, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом. 晚餐: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
|
稳定体重
|