在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1435 千卡
|
脂肪: 64.38克 | 蛋白质: 77.20克 | 碳水物: 138.07克.
早餐: Uni Dan Соус Брусничный, Обычные Блины, Danone Фруктовый Наполнитель Персик-Манго, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, овсяная каша. 午餐: Ежики, Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 晚餐: Аладушкин Хлеб Зерно+, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Капуста Тушеная. 小食/其他: Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|