在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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607 千卡
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脂肪: 18.85克 | 蛋白质: 23.96克 | 碳水物: 83.04克.
早餐: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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