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Stefie73的日记, 2020年07月15日

Raaaaah ! Ça m'énerve ! Ca bouge plus !
Je sais pourquoi en plus ! Bref, c'est moi qui m'énerve !😪
Allez, c'est reparti !💪
75.8 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 5.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月15日:
1795 千卡 脂肪: 80.45克 | 蛋白质: 83.88克 | 碳水物: 183.25克.   早餐:  Comté, Danone Yaourt Nature,  Miel,  Baguette,  Confitures et Conserves, Les Croisés Mini Beurre,  Thé Vert. 午餐:  Cappuccino,  Melon,  Tomates Séchées au Soleil, Carrefour Bio Féta,  Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison),  Salade Verte, Céréal Bio Émincés Soja et Blé ,  Riz Basmati (Cuit), Findus Colin d'alaska à L'oseille. 晚餐:  Pêches, Maille Moutarde à l'ancienne,  Chips,  Radis, Herta Knacki . 小食/其他: Nestlé Crunch, LU Granola, Cémoi Ourson Guimauve. 更多的......
70 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
稳定体重

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评论 
Coucou... Je viens de lire ta bio !! Tu dis que ça bouge pas, tu as déjà essayé le jeune intermittent ? Pour te relancer ? C'est pas tout le monde qui aime, ça dépends du mode de vie, mais ça peut être bien de te renseigner 😜 
2020年07月15日 会员:: Camille30100
Merci mais non Camille. Il faut que j'y arrive en trouvant un nouvel équilibre dans ma vie. Dur dur mais je vais y arriver ! 
2020年07月15日 会员:: Stefie73
Merci Lapin ! 
2020年07月15日 会员:: Stefie73

     
 

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