在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1490 千卡
|
脂肪: 61.10克 | 蛋白质: 63.17克 | 碳水物: 178.03克.
早餐: Ленивая Овсянка, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром, Черника, Малина. 午餐: Пончики Покрытые Шоколадом, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Перекресток Багет Французский, Коломенское Зерновой Хлеб. 晚餐: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|