在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1694 千卡
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脂肪: 73.03克 | 蛋白质: 83.60克 | 碳水物: 177.27克.
早餐: Кофе Латте, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Чай с Молоком, Яйцо. 午餐: Простые Пельмени. 晚餐: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Сладкий Красный Перец, Яичница. 小食/其他: Банан. 更多的......
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稳定体重
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