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dwpuspita的日记, 2020年07月15日

在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
59.5 公斤 最近减少: 5.5 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月15日:
845 千卡 脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 44.05克 | 碳水物: 89.72克.   午餐:  Singkong Goreng,  Tempe Gembus,  Ikan Bandeng Goreng,  Tahu Kukus,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 晚餐: Herbalife Nutritional Shake Mix,  Singkong Goreng. 小食/其他:  Jeruk. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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