在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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861 千卡
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脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 28.79克 | 碳水物: 69.01克.
早餐: Тавр Сосиска Ганноверская, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 2,5%. 午餐: Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Окей Булочка Многозерновая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Золотой Колос Дрожжевая Слойка с Изюмом. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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