在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
85.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 45.33克 | 蛋白质: 51.79克 | 碳水物: 178.43克.
早餐: Балтийский берег Сельдь Филе, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Помидоры, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном и Сахаром. 午餐: Гречка Отварная, Растительное Масло, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|