在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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530 千卡
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脂肪: 20.52克 | 蛋白质: 37.44克 | 碳水物: 47.81克.
午餐: Tumis Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Nasi Merah. 小食/其他: Yakult Yakult, Jack N Jill Piattos (12g), Telur Dadar, Bakpia. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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