在2020年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 26.83克 | 蛋白质: 62.98克 | 碳水物: 186.56克.
早餐: Tape Singkong, ABC Saus Sambal , Pisang, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Kue Bolu, Daun Singkong, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Daun Singkong, Sambal Goreng, Ayam Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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