在2020年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
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47.9 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1277 千卡
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脂肪: 68.72克 | 蛋白质: 65.63克 | 碳水物: 97.09克.
午餐: Egg (Whole) , Indomie Mi Goreng. 晚餐: Salted Mackerel , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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