注册  |  登录

TxDesert的日记, 2013年06月30日

在2013年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 5.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年06月30日:
2120 千卡 脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 115.00克 | 碳水物: 324.00克.   早餐: Coffee Milk. 午餐: Fruit drink, Festival Blend Mixed Fruit, Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Whey Protein Powder. 晚餐: Zen Pot Stickers. 小食/其他: Mini Chips Deluxe. 更多的......
2100 千卡 运动: 自行车(中度的) - 21公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.2 公斤





TxDesert的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。