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camilaacard的日记, 2020年07月14日

在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
97.4 公斤 最近减少: 14.2 公斤.    还有: 22.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年07月14日:
941 千卡 脂肪: 35.12克 | 蛋白质: 42.00克 | 碳水物: 107.58克.   午餐: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Rosca de Polvilho, Santa Clara Salame tipo Italiano. 小食/其他: Lacta Chocolate com 60% de Cacau. 更多的......
2373 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少2.3 公斤



     
 

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