在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1069 千卡
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脂肪: 47.24克 | 蛋白质: 34.45克 | 碳水物: 132.54克.
早餐: Singkong Goreng, Pisang. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Pecel, Tempe Goreng, Kecambah, Bayam, Tahu. 晚餐: Pisang Molen, Tempe Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. 小食/其他: Ubi Goreng, My Roti Roti Isi Cokelat. 更多的......
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稳定体重
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