在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.5 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1535 千卡
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脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 74.07克 | 碳水物: 188.94克.
早餐: Mate. 午餐: Tomates, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Puré de Papa, Hamburguesa Casera. 晚餐: Tortilla de Acelga, Estofado de Pollo, Dos Hermanos Arroz Largo Fino. 小食/其他: BC Mermelada Frutilla, Express Galletitas Clásicas, Té Verde. 更多的......
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稳定体重
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