在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 49.45克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 62.98克.
早餐: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творожная Запеканка с Вишней. 午餐: Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Кета Стейк. 晚餐: Помидоры, Избенка Страчателла. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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