|
Ура! Новое достижение!
|
99 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 83.35克 | 蛋白质: 127.99克 | 碳水物: 76.49克.
早餐: Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Горбуша, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Кофе. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Минтай в Сметане, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. 晚餐: Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Летний День Молоко 3,2%. 小食/其他: Мореслав Мойва Холодного Копчения, Творожная Запеканка. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|