在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3155 千卡
|
脂肪: 184.57克 | 蛋白质: 146.12克 | 碳水物: 223.15克.
早餐: Global Village Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Виноградное, Перекресток Авокадо , Яйцо. 午餐: Семушка Миндаль Жареный, Малина, Помидоры, Курица с шампиньонами 8.07, Botanica Фисташки Жареные Солёные. 晚餐: Коровка из Кореновки Йогуртовое Мороженое, Додо Пицца Картофель из Печи, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Клубника. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|