在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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55.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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984 千卡
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脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 89.99克 | 碳水物: 69.73克.
早餐: Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 午餐: Минтай Жареный, Брокколи. 晚餐: Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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