|
Blijkbaar had mijn weegschaal het gisteren op zijn stuipen!
Hij had op zijn kop, in de wasmand gelegen,
denk dat ie écht van slag was😂
Anyway, er is in één dag 1.2 kilo vanaf 😳
|
62 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1381 千卡
|
脂肪: 113.18克 | 蛋白质: 74.53克 | 碳水物: 12.73克.
早餐: Dolce Gusto Lungo. 午餐: AH Avocado Eetrijp, Groene Olijven, Zwarte Olijven, Lidl Brie, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen. 晚餐: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Ui Rauw , Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, Plus Uitgebakken Ontbijtspek, AH Verse Kipburger Naturel, AH Portobello. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
 评论
|
|
Ja, dat ligt echt aan mijn weegschaal hoor.
Edwin had er denk ik mee gegooid😂
Nu had ie weer 24 uur stabiel gestaan, en was alles weer normaal.
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Hahahaha was Edwin hem zo zat 😂😂😂
|
Dat dacht ik dus eerst wel hè🙈
Ik kon hem niet vinden, ik dacht, ik mag zeker niet meer wegen van Edwin.
Ligt ie in de wasmand😳
Ik heb mij rot gezocht, raakte lichtelijk in paniek😂
Maar ik had hem beter niet kunnen vinden, met het gewicht dat ie toen aangaf😉
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Haha echt he! Maar gelukkig had je en je weegschaal en een leuk getal erop vanmorgen haha!
Mop die freshona, kokosmelk ik heb de normale versie genomen niet de light. Dat is goed toch?
|
Ja dat is goed, de blikjes hè?
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
|
|
Ik voel dat er een verslaving aan zit te komen!😂
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Wat een vreselijke verrassing gisteren en een heerlijke vandaag! Gelukkig heb je hem gister niet terug door de kamer gegooid, was ie vandaag nog altijd van slag geweest! 😅
2020年07月14日 会员：: bolleke333
|
Het wegen of met de blikjes 😂😂😂 of beiden 😂😂😂😂😂😂
|
2020年07月14日 会员：: carolinequichou
|
@jii_ver, ik was wel geschrokken hoor.
Maar vanmorgen blij verrast 😊
@Denise, ik bedoelde de blikjes, gevaarlijk hoor!
Het is zo lekker😋
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
@Caroline, ja ik ben er ook blij mee😊
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Ik ga het denk morgen maken, jouw chocomousse en wat had je nou nog meer met deze kokosmelk. Ik heb maar 2 blikjes dus denk dat ik volgende week terug moet 😂😂😂
|
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Oja, maar dan moet ik eerst die cacao boter hebben 😂
|
Nee niet nodig.
Ik neem dat om mijn calorieën te verhogen. Maar kan ook zonder
2020年07月14日 会员：: keto_danny
|
Serieus, zat het met een glimlach te lezen 😉 In de wasmand 😅
|
Ja, bij de schone, opgevouwen was!
Daar zoek ik toch niet😂
2020年07月15日 会员：: keto_danny
|
|
|