在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 46.23克 | 蛋白质: 42.40克 | 碳水物: 140.98克.
早餐: Калинка Сметана 16%, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Печенье Мария, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Малина, Овсяноблин, Чай с Сахаром. 晚餐: Жареная Картошка, Шоколадные Вафли, Евроопт Ушки Слоеные, Чай. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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