在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 69.69克 | 蛋白质: 257.91克 | 碳水物: 66.03克.
午餐: OK Bio Gallette alla Quinoa, Alpina Fiocchi di Latte, Le Freschette Prosciutto Cotto Light, Le Freschette Prosciutto Crudo Light. 晚餐: Le Freschette Prosciutto Cotto Light, OK Bio Gallette alla Quinoa, The Icelander Salmone Scozzese, Alpina Fiocchi di Latte, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). 小食/其他: OK Bio Gallette alla Quinoa, Sapor di Cascina Spalla Stagionata. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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