在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 58.83克 | 蛋白质: 77.00克 | 碳水物: 142.23克.
早餐: Мёд, Жито Пончики Творожные , Кофе Эспрессо, Авокадо, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Яйцо-Пашот. 午餐: Банан, Суп Куриный с Чечевицей. 晚餐: Мёд, Рыбные Котлеты, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. 小食/其他: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Конфеты из Сухофруктов, Пестравка Ряженка 2,5%, Малина, Лакт Творог 2%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|