在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.3 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1283 千卡
|
脂肪: 51.59克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 120.59克.
早餐: Coffeeport Тарталетка с Малиной, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога, Домик в деревне Сметана 15%. 午餐: Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Домик в деревне Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%. 小食/其他: Prime Star Клубничный Смузи, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Киви. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|