在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.5 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2354 千卡
|
脂肪: 91.76克 | 蛋白质: 122.27克 | 碳水物: 274.44克.
早餐: Мёд, Творог 9%, Сыр Российский, Кофе, Абрикосы. 午餐: Кофе, Кабачковые Блины, Петрушка, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Рис Отварной. 晚餐: Яблоки Белый Налив, Кабачковые Блины, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Зеленый Борщ. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Колбаса Варено-Копченая, Мёд, Творог 9%, Абрикос. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
anastasiasachenko480的体重历史
|