在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 67.88克 | 蛋白质: 111.99克 | 碳水物: 159.17克.
早餐: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Красные Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%. 午餐: Окей Бэлеш с Курицей, Торт, Говядина с Овощами, Увелка Перловка. 晚餐: Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 小食/其他: Кофе (Растворимое), Milford Сахарозаменитель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|