在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.5 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1388 千卡
|
脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 122.49克 | 碳水物: 105.68克.
早餐: Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Останкино Сосиска Филейная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Брусника Салат Овощной. 午餐: Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Брусника Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, СПК Куриное Филе, Grow Food Томатный Суп с Фасолью. 晚餐: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|