在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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762 千卡
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脂肪: 20.03克 | 蛋白质: 32.59克 | 碳水物: 111.34克.
早餐: Sambal Goreng, Pecel Lele, Nasi Putih. 午餐: Royco Bumbu Nasi Goreng Rendang, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Nasi Goreng. 小食/其他: Emping Melinjo, Apel (tanpa Kulit). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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