在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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113.2 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1022 千卡
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脂肪: 27.54克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 156.81克.
早餐: Boiled Egg, Guava Juice Drink. 午餐: Indonesian Spicy Mackerel Tuna Fish, Buat Sendiri Sayur Tahu, White Mushrooms (Stir-Fried), Nasi Putih. 晚餐: Guava Juice Drink. 小食/其他: Es Kopi Susu (Apapun) . 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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