在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1165 千卡
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脂肪: 29.54克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 186.88克.
早餐: Telur Rebus, Mie, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Pepaya, Yakult Yakult. 午餐: Telur Rebus, Pepaya, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Wortel Dimasak, Yakult Yakult. 晚餐: Yakult Yakult. 小食/其他: Keripik Singkong. 更多的......
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稳定体重
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