在2020年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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68.6 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 33.04克 | 蛋白质: 90.34克 | 碳水物: 175.57克.
早餐: Pisang, Jagung Manis Kuning, Ampela. 午餐: Nasi Putih, Kemangi, Kemangi, Tempe, Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Kemiri, Jahe, Kunyit, Daun Bawang (Loncang), Bawang Merah, Bawang Putih, Cumi-cumi. 小食/其他: Pisang, Garam, Apel Fuji. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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