在2020年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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50.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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988 千卡
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脂肪: 38.06克 | 蛋白质: 48.07克 | 碳水物: 116.29克.
早餐: Tempe Orek, Ayam Goreng, Bakmi, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng Kentang, Nasi Uduk. 午餐: Tahu Bacem, Tempe Bacem, Lontong. 晚餐: Nasi Putih, Tahu. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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