在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1265 千卡
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脂肪: 53.35克 | 蛋白质: 94.41克 | 碳水物: 101.91克.
午餐: Weight Watchers Multigrain Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Natural Selections Hickory Smoked Turkey, Tomatoes. 晚餐: Barilla Ditali, Bonduelle Caesar Salad with Chicken and Bacon, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Loblaws Chicken Tenders, Reser's Baked Macaroni & Cheese. 小食/其他: Miss Vickie's Sweet Chilli & Sour Cream Chips. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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