在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 53.10克 | 蛋白质: 60.75克 | 碳水物: 143.30克.
午餐: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, President Queijo Parmesão Ralado, Cenouras, Brócolis, Alface, Copacol Steak de Tilápia. 晚餐: Languiru Iogurte Morango Light, Tia Sônia Granola, Galak Chocolate Branco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Visconti Pão de Forma Tradicional, Castro F Linguiça Mista!, Perdigão Linguiça Calabresa, Tabela Taco Feijão Preto Cozido.. 小食/其他: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Tabela Taco Unicamp Queijo Prato, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Polenghi Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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