在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1471 千卡
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脂肪: 66.83克 | 蛋白质: 217.20克 | 碳水物: 0.22克.
早餐: AH Runder Riblap Iers. 午餐: AH Runder Sukadelap Iers. 晚餐: AH Geitenkaas Naturel , AH Varkenshaas, AH Gerookte Zalm. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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