在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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820 千卡
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脂肪: 19.24克 | 蛋白质: 65.90克 | 碳水物: 94.43克.
早餐: Kellogg's Weetabix, Hacendado Café Soluble Descafeinado, Azúcar, Lidl Leche Semidesnatada. 午餐: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Sandía, Lomo de Cerdo , Huevo Frito sin Grasa, Setas. 晚餐: Actimel Fresa 0% . 小食/其他: Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. 更多的......
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2523 千卡
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运动:
caminar 25,650km - 4 小时 和 15 分钟, Google Fit - 19 小时 和 45 分钟. 更多的......
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稳定体重
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