在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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945 千卡
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脂肪: 28.12克 | 蛋白质: 43.66克 | 碳水物: 136.49克.
早餐: Черешня, Кофе с Сахаром, Сгущенка, Сырники Домашние. 午餐: Котлета Говяжья, Перекресток Персик, Красное Яблоко. 晚餐: Дыня, Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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