在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 53.69克 | 蛋白质: 74.99克 | 碳水物: 159.97克.
早餐: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Mission Deli Тортилья, Кофе Латте. 午餐: Chupa Chups Chupa Chups Grape, Grow Food Вок с Копчёной Курицей и Собой (300г). 晚餐: FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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