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kiwnads
日记
2020年07月13日
kiwnads的日记, 2020年07月13日
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在2020年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
60 公斤
最近减少:
5 公斤
.
还有:
5 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2020年07月13日:
346 千卡
脂肪: 8.59克 | 蛋白质: 14.46克 | 碳水物: 60.21克.
午餐:
Tempe Orek.
晚餐:
Madu, Teh Hijau.
小食/其他:
Pisang.
更多的......
一个星期减少2.9 公斤
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