|
Урааааа🎉🎊☺️ На самом деле взвешиваться не хотелось, ведь по ощущениям из-за жары опухло всё, но результат порадовал и уже за весь период я сбросила около 5 кг🎊✨
|
60.5 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1002 千卡
|
脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 29.89克 | 碳水物: 146.36克.
早餐: Смак Хлеб Бабушкин, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Масло Подсолнечное, Rich Апельсиновый Сок . 午餐: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|