在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
952 千卡
|
脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 36.60克 | 碳水物: 132.67克.
早餐: Кофе с Молоком, Нектарин, Русский продукт Овсянка Монастырская, Малина. 午餐: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Конти Конфета Золотая Лилия, Яблоко, Кофе с Молоком, Черная Смородина, Малина, Грецкие Орехи. 晚餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Русское Карри (веганское). 更多的......
|
稳定体重
|