在2020年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 36.88克 | 蛋白质: 44.00克 | 碳水物: 175.02克.
早餐: Orzo Solubile, Yogurt Bianco Magro, Integrale, Miele di Acacia. 午餐: Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Ricotta, FiberPasta Penne, Carrefour Zucchine Surgelate, Misto Benessere Contorno Più. 晚餐: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. 小食/其他: Pere Abate, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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